Formations de Nutrition &

de Développement personnel

 

Nutrition & Santé

2 jours – de 9h à 17h

  • Quelles sont les 10 clefs nutritionnelles pour m’approprier ma santé ?

  • Quelles sont les principes et les astuces pour les intégrer efficacement au quotidien dans mon assiette ?

 

 

 

Nutrition & Energie

2 jours – de 9h à 17h

  • Comment booster mon énergie au travail grâce à une alimentation adaptée ?

  • Quels sont les pièges à éviter ?

  

 

 

Nutrition & Stress

 

2 jours – de 9h à 17h

  • Quels sont les mécanismes du stress (conscientisation, gestion, prévention)

  • Comment des corrections alimentaires peuvent-elles réguler notre niveau de stress ?

 

 

 

 

Nutrition & Développement durable

2 jours – de 9h à 17h

  • En quoi consiste l’Alimentation Vivante et Durable ?

  • Quelles solutions apporte-t-elle pour ma santé, pour mes proches, pour la planète et pour les générations futures ?

  • Comment l’intégrer progressivement dans mes habitudes alimentaires ? 

 

 

 

 

Formules :

  • avec ou sans repas

  • en entreprise

  • ou chez TERO, Bierges

 

En partenariat avec TERO à Bierges

  • dans un cadre idyllique

  • avec des pauses et des repas en accord avec les principes nutritionnels promulgués

  • facile d'accès (sortie n°5, E411) 

  • TERO BIERGES

  • 56 Rue de Champles

  • 1301 Bierges

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Autres formations également possibles sur demande

 

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​© De la Vie dans ma Cuisine 2018